عصير التفاح

--------------------------------------------------------------------------------

المقادير:
7حبات تفاح اخضر
كأس صغير ثلج
اقل من ربع حزمه نعناع(يغسل جيدا
وتستخدم الاوراق فقط)
ليمون
نصف كاس كبير سكر اوكميه حسب الرغبه
الطريقه:-
1-اغسلي التفاح وقطعي قشره ثم ازيلي بذره قبل وضعه في الخلاط
2-اضيفي اليه باقي المقادير ضعيه واخلطيها جيدا ثم صفيها وضعيها في الثلاجه او قدميها مع الثلج
وبالهناء والشفاء


[center]